Le manque de sommeil est une drogue
De Hack-it.org.
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Le corps est reposé au bout de 3 à 5 cycles, mais plus on enchaine d'affilée ces cycles de 2h, pour la phase de rêve (le sommeil paradoxal) dure longtemps. De l'ordre de quelques secondes à quelques minutes pour les premiers cycles, si on dort 20 heures d'affilée, le sommeil paradoxal peut durer jusqu'à 1/2 heures pour le 10ème cycle. | Le corps est reposé au bout de 3 à 5 cycles, mais plus on enchaine d'affilée ces cycles de 2h, pour la phase de rêve (le sommeil paradoxal) dure longtemps. De l'ordre de quelques secondes à quelques minutes pour les premiers cycles, si on dort 20 heures d'affilée, le sommeil paradoxal peut durer jusqu'à 1/2 heures pour le 10ème cycle. | ||
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